Mohou zahrnovat stav konfliktu, který představuje rozpor mezi dvěma tendencemi (např. zůstat
s manželem x odejít). Rovněž k náročným životním situacím patří stav frustrace, kdy dochází ke zmaření na cestě k cíli (např. nedaří se dokončit studium). A stres, tedy stav nadměrné zátěže. 

Klinický psycholog pomáhá při zvládání těchto náročných životních situací, umožňuje porozumění jednotlivým situacím, vypořádání se se změnou a rovněž napomáhá vytěžit z životních okolností porozumění k „dalšímu kroku na své cestě“.