Psychologická poradna online

RE: Vycerpanost??

Dobrý den,

děkuji za Váš dotaz, zároveň se omlouvám za opožděné reagování. Byla jsem dlouhodobě mimo online poradnu.

Dovedu si představit náročnost Vaší situace. Píšete, že jste absolvovala řadu vyšetření s negativním nálezem. Zprávy z vyšetření ve svém závěru obsahují doporučení k nasměrování do další péče, navrh k dalšímu vyšetření. Tyto věty píši proto, že sdělujete, že jste absolvovala mnoho vyšetření, možná, že ještě některá vyšetření Vás mohou čekat. Při zvažování o psychosomatickém onemocnění by měly být dostupné závěry ze všech potřebných somatických vyšetření. Nepíšete, zda se Váš stav mění, zda např. nedošlo ke zhoršení, pak by jistě bylo žádoucí kontaktovat praktického lékaře. Pocity slabosti se jistě ve stavu vyčepání v rámci zažívání stresového období mohou vyskytovat. K ozřejmění, jakým způsobem spolu okolnosti mohou souviset a vztahovat se k prožívání, je potřeba kontaktovat odborníka. V rámci terapie se člověk učí pracovat sám sebou, porozumět souvislostem, které vedou ke stavům vyčerpání, učí se nacházet své zdroje a možnosti ke zvládání těžkého a náročného.

Na Vaší cestě Vám přeji jen dobré.