Psychologická poradna online

Už je toho moc

Dobrý den, Předem bych se chtěl omluvit za to že otravuji, ale bohužel už nevím jak dál... Když to vezmu zkráceně s manželkou, jsem už 13 let a manželé jsme 8 let... Máme krásnou holčičku 3 roky... V práci už dělám 11 let a na to že jsem pouze vyučen (bez maturity), tak zastupuju pozici vedoucího směnny... Máme hypotéku na domek... Co se týká mého problému... Nevím jak to říct... Prostě všechno je špatně... Práci kterou jsem měl vždycky rád, tak už do ní chodím jen proto že musím... Doma s manželkou se jen hádáme, ať už jde o peníze výchovu prcka (dcerka má ADHD) a nebo o sex... Co se týká sexu, tak ten jsme meli naposled někdy před vánoci, ale i tak rok předtím náš sex už nebyl dokonalý (předcasná ejakulace)... Na pohlavní styk už ke konci ani nedocházelo... Manželka o mě tvrdí, že jsem poslední 2 roky strasnej nervák a že strašne zapomínám... Jsem časově docela vytížen (nepřetržitý provoz + nějaké presčasy) do toho nemocná babička a když člověk má trochu volna tak dělá okolo baráčku... V práci dělám s tchánem (dost negativní člověk co se týká práce ve které děláme, jinak makáč neskutečnej a dobrej chlap), ale vidíme se moc... Hodně často se s manželkou hádáme, když máme k nim jet na návštěvu... A že se tam musí jezdit celkem často protože jsou rozrostlá rodina a slaví se u nich i jen jmeniny... Nemáme hlidací prarodiče (at už je to z mé strany, tak ze strany manželky), a proto jsme už nebyli strašně dlouho jen spolu sami... No vlastně za 3 roky pouze jednou... Poslední tak 3 mesíce už nemůžu ani pořádně spát... Hodně dlouho usínám a v noci špatně spím... Většinou když jdu na ranní směnnu, tak jsem za noc tak 6x vzhůru... Když mám volno, tak spím většinou celou noc, ale mám hodně špatné sny... (Většinou manželka nebo dcerka umírají a nebo je mi manželka nevěrná)... Vím že je to jen sen, ale když se vzbudím tak rozhodne nejsem odpocatej někdy se dá ríct až dobitej... Mohli byste mi prosím poradit co mám dělat??? Předem děkuji a přeji krásný den... Martin