Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Mám 14 letou dceru, která měří 153cm a váží 61 kg. V mladším věku byla trošku plnější, ale nikdy neměla podle dětské lékařky nadváhu ani žádný problém. Jezdila jsem s ní na hory, jezdila na kole, kolečkových bruslích a chodila s kamarády ven. Problém začal nástupem puberty před 13 rokem, kdy začala rychle nabývat na váze a začala odmítat jakýkoliv pohyb či aktivitu, přesto jsem ji tahala na kolo, hory atd. i přes její nevoli.Vždy jsem vařila zdravě , nesmažím, žádné čokolády ani chipsy u nás neměly místo.začala ji tajně obstarávat sladkosti a prakticky jakékoliv jídlo.Snažila jsem se s ní dlouze diskutovat a vysvětlovat jaké onemocnění může být důsledkem obezity, prosila jsem, motivovala nakonec i vyhrožovala, ale jen na chvíli dcerka vše dodržovala a opět jsem nacházela v pokoji papírky z čokolád, sušenek atd. A zase dokola prosby, domluvy, cvičení, kolo (vždy jsem absolvoval s ní, jinak kolo položila někde za barákem a řekla, že jezdila) když jsem nemohla cvičit s ní , vykašlala se na to. v zoufalství po půl roce jsem šla k dětské lékařce, která mi napsala pro dcerku ozdravný pobyt v Metylovicích. Dcera mně za to nesnášela: Jela tam tedy loni na 4 týdny (září-říjen) Výsledek- 1kg úbytek váhy, ale docela se mi zdála motivovaná k dalšímu úbytku váhy. Tak jsme vyráželi na hory již radostně, kolo bylo také využíváno na ježdění a né jen za barákem. Sice pohyb až tak nepřeháněla, ale snaha byla.Opět kolo motivace, prosem ale i pochval atd. Z Metylovic přijela z váhou 56 kg a nyní je červen a dcera má 61 kg. Nevím co mám dělat ať po dobrém či po zlém nic se mi nedaří. sama mám 40 let 165 cm a vážím 57kg. Když cvičím s dcerou šly 2kg dolů za 2 měsíce a ona nic.Dušuje se, že si nic nekupuje a navíc nejí nic, už ji nevěřím a neustále kontroluji pokoj, doma schovávám sladkosti pro manžela a nejíme před ní nic Mimochodem za ten 1,5 roku jsem s ní absolvovala snad všechna cvičení, které jsou v Karviné dostupné, aby jí něco začalo bavit.naposledy to byl fitbox, běžící pásy, alpining, cvičily jsme doma podle videa,(nic jí nebaví a odmítla tam dále chodit) koupili jsem domů crossový trenager Ketller na kterém se dcera alespoň snaží cvičit (pravidelně) a chodíme hrát badmington na Stars (nepravidelně), jinak z každého pohybu navíc je znechucená a já se snažím s ní cvičit sedy-lehy (necvičí je správně) nechce si nechat poradit. Nevím už kam se mám obrátit a co mám dělat. Naopak musím říct, že ve škole má výborné výsledky, učitelé i spolužáci ji mají rádi, chodí na různé olympiády a je mezi nejlepšími ze třídy. Jen Ty kila navíc. vím, že ji taky vadí vysoká váha, ale nechce s tím nic dělat, alespoň tak aby to přineslo nějaký výsledek. Jídelníček :příklad: snídaně- celozrný rohlík (chleba) tvarohová pomazánka, rajče(paprika) svačina- jablko oběd zapečená treska se zeleninou+kuskus+ zelenina svačina-drůbeží šunka-rajče večeře - bílý jogurt jsem opravdu zoufalá. Prosím poraďte. Němčíková Michaela
Dobrý den,
děkuji za Váš dotaz. Dovedu si představit, že si děláte starosti, aby bylo vše v pořádku.
Píšete, jakým způsobem jste se snažil situaci řešit, jistě Vás to stojí velké úsilí. V obdobných situací bývá rodičům nápomocná rodinná terapie, kterou Vám tímto navrhuji ke zvážení.
Na Vaší cestě Vám přeji jen dobré.
Klinický psycholog Mgr. Miroslava Pešlová Oldřichova 49 128 00 Praha 2 Tel.: +420 603 420 799 E-mail: mirkapesl@seznam.cz Miroslava Pešlová - ZnamyLekar.cz |
O MNĚ | SLUŽBY | CENÍK | PORADNA | ČASTÉ DOTAZY | BLOG | KONTAKT Mapa stránek | © 2013 Vytvořilo 4WORKS Solutions s.r.o. |