Psychologická poradna online

nevím si rady se svými pocity

Simona (18. 06. 2014)

dobrý den,, nevím čím to je, asi tím, že dneska je uspěchaná doba, lidé už netráví tolik času, spíše jsou na různých sociálních sítí jako je facebook twiter. prostě je divná doba, nebo nevím,čím to je. Prostě mám problém s přáteli. Na základní škole to bylo v pohodě, sice jsem tam našla pravou kamarádku až v sedmé třídě, protože jsem byla prostě ještě dítě a brala jsem všechno osobně atd. s tou jednou kamaradkou jsem v kontaktu ještě dnes, ale už se nescházíme tak často jako dřív. na střední jsem naopak měla nervy a deprese s toho, že se s semnou nikdo nebaví, a neberou mě. ale pak z toho vyplynulo, že oni tak brali mě :( takže tu jsem si našla taky jednu kámošku prostě jsem byla jiná (bála jsem se co koliv udělat, aby si o mě rodiče nemysleli bůh ví co atd. toužila jsem se trochu napít, zkusit kouřit atd. tak jsem to nakonec dělala tajně. teda ted už piju a rodiče o tom ví, naznačovala jsem jim, že i sem tam si zakouřím, né proto, aby mě ostatní brali, jak se říká, ale prostě z důvodu, že jsem to chtěla zkusit, tak jsem to zkusila, a zaujalo mě to. nechci tedka svádět vinu na rodiče, to né,mám je ráda a vážím si jich, jen mě trochu mrzí, že mi nedávali víc volnosti a svobody :( protože moje mamka má o mě i ted velký strach ve všem, co dělám. uvedu příklad: venku je 14 stupnu a nařizuje mi, abych si vzala bundu protože mi bude zima budu nemocná atd, a já radši, i když si jí vzít nechci, tak si ji vezmu, protože bych se jinak cítila provinile atd. sice s tím už začínám něco dělat, vyříkala jsem si to s mamkou, že mi to vadí, a že na ní nechci být do smrti závislá, a ze vším, co dělám myslím na mamku, jak by asi zareagovala atd, že by mi to určite nedovolila atd.ale zas na druhou stranu skoro všechny zážitky co mám tak mám s rodiči s mamkou a tatkou. :) je to sice fajn, ale chybí mi prostě kamarádka. mám hodně známých, no a ted jsem na vysoké škole. do zimního semestru jsem šla uplně jiná, protože jsem předtím byla na seznamovaku, a potkala tam dvě holky a pak další lidi, takže ted na vysoké znám par lidí, ale zas je to jen to školní, nescházíme se mimo. a hlavně mě vidí jinak, než jaká doopravdy jsem, nebo aspon chci být. prostě nechci být ta hodná , utápnutá holka, co se bojí opisovat, aby ji nenačapali, alkohol je v pohodě, a dokonce se bojím koupit si cigarety, co si o mě budou prodavačky myslet, atd. ale hodně krát jsem si je chtěla koupit, ale ze strachu, to prostě nešlo :( a ještě jedno, co mě trápí, že se hodně srovnávám s ostatními. myslím, že se vždy nechovám, jak vlastně chci, ale prostě jinak. a snažím se být co nejvíc dokonalá. ale až ted v mých 19 jem zjistila, že je to blbost, a že za ty léta, co to řeším, mi utekly nejhezčí léta. když slyším,jak ostatní prožili své dětství mládí, jak dělali různé blbosti atd tak je mi smutno z toho, že já taková nebyla. strašně mě to mrzí. normálně bez ,,strachu,, umím mluvit jen s rodiči, bráchou, babičkami ale třeba s tetami , sestřenkami to se cítím divně. nevím proč, ale s některýma kámoškama když jsem se cítím normálně. přece o nic nejde :( ale to vždycky zjistím pozdě. prosím o odbornou pomoc, jak se tohoto zbavit, a jak se změnit :( vím, že to bude běh na douhou trat. děkuji předem za odpověd

RE: nevím si rady se svými pocity

Mgr. Miroslava Pešlová (02. 07. 2014)

Dobrý den,



děkuji za Váš dotaz. Dovedu si představit, že přemýšlíte nad svými vztahy.



Lidé se ve svých způsobech navazování vztahů liší. Někteří navazují vztahy rychle, někteří jsou v navazování vztahů opatrnější. Člověk se často dostane do situace, že přemýšlí, jakým způsobem vztahy navazuje, často se stává, že se srovnává s jinými. Zde však dochází k tomu, že si všímá jen výseku, který ho zajímá, ale nemůže vnímat celý kontext. Vysvětlím. To, že někdo rychle navazuje vztahy, neznamená, že to jsou vztahy trvalé, dlouhodobé; mnohdy to bývají vztahy velmi povrchní. Člověk, který je v navazování vztahů opatrnější, však "vidí" jen množství "přátel" kolem takového člověka. To, že to nejsou "skuteční přátelé", to nemůže obsáhnout při běžném styku. Někdy se stává, že člověk velmi touží mít více přátel, ale obává se, jestli by pro ostatní mohl být např. zajímavý a může se obávat plně projevit. V takových situacích často může zjistit, že když se neprojevuje a není sám sebou, že se nemusí cítit dobře, což se může projevovat na jeho chování k ostatním.



Píšete, že umíte "mluvit normálně" se svými nejbližšími. Možná, že byste byla překvapená, že to není úplná běžnost, aby si člověk s nejbližšími rozuměl. Rovněž píšete, že s některými lidmi máte bližší vztah, s některými si nejste blízko, což je přirozené, neboť každý člověk je odlišný a nemůžeme si být blízko s každým.



Souvislostmi, které vedou k tomu, jakým způsobem navazuji vztahy, co se podílí na navazování vztahů, jaká očekávání mám, co si přináším za postoje a předpoklady, je dobré se zaobírat v rámci terapie. V terapii je prostor na otázky, které si pokládáte a na porozumění sama sobě.



Na Vaší cestě Vám přeji jen dobré.







Klinický psycholog Mgr. Miroslava Pešlová
Oldřichova 49
128 00 Praha 2

Tel.: +420 603 420 799
E-mail: mirkapesl@seznam.cz
 
Miroslava Pešlová - ZnamyLekar.cz
O MNĚ | SLUŽBY | CENÍK | PORADNA | ČASTÉ DOTAZY | BLOG | KONTAKT
Mapa stránek | © 2013 Vytvořilo 4WORKS Solutions s.r.o.